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乳腺增生

(乳房囊性增生病,乳腺小葉增生,乳腺增生癥,乳腺結構不良癥,乳痛癥)

乳腺增生吃什么好?

向您詳細介紹乳腺增生飲食保健,乳腺增生的食療方。得了乳腺增生吃什么好,同時又不能吃什么呢?

乳腺增生飲食宜忌

飲食適宜:1、飲食應清淡,營養豐富均衡。2、多吃些蔬菜和水果。3、可以吃些有舒肝理氣作用的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建議
水果 能緩解不良情緒,同時還有提神醒腦作用。 含有豐富的維生素和礦物質,是很好的保健食品。
大 肥肉 橘子富含維生素C,而且橘皮有舒肝理氣的作用。 適量食用。
佛手 舒肝理氣解郁,對于乳腺增生治療有幫助。 適量食用。
飲食禁忌:1、忌食辛辣刺激性食物。2、忌食含有雌激素的食物。3、少吃油膩食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建議
白酒 辛溫發散易傷陰耗氣,不利于乳腺增生的康復。 可飲少量紅酒。
蜂王漿 含有雌激素成分,有可能加重病情。
小麻椒 肥肉含膽固醇和脂肪,影響體內脂質代謝。 其他油膩食物也應少吃。

乳腺增生吃什么好

1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類,如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機體免疫力的食物。

2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海馬、鱟(hòu)、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。

1956彩票3、宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物,包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。

4、腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘虱、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。

5、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧(fěi)子、柚子、鱟。

6、.多吃粗糧雜糧,如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面;常吃富有營養的干果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

乳腺增生吃什么不好

1、忌燥熱、辛辣刺激食物。從中醫理論乳腺炎主要是因為火熱蘊結于乳房所致,屬陽證、熱證、實證。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥熱,吃了以后更會生熱化火,使癥狀加重。

1956彩票2、忌熱性、油膩食物。包括肥肉、炸油條、炸麻花等油炸糕點。

3、忌食發物。所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

4、少吃油脂類食物,防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物,不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生,或使乳腺增生加重。

乳腺增生食療偏方

一、全蝎2只,夾于饅頭或糕點中,一日一次,七天為一療程,應連用2個療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。

二、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。

三、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。

四、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。

五、仙人掌炒豬肝,常食有效。

六、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙沖食之。

七、生側柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎湯飲用。

八、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生姜三片,添加佐料,如常法紅燒食用。

1、海帶鱉甲豬肉湯:海帶65克(清水洗去雜質,泡開切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。

2、香附路路通蜜飲:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫后調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。

3、枸橘李粉方:將枸橘李(即香櫞)100克曬干或烘干,研成細粉,裝瓶備用。

4、橘餅飲:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入沙鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。

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